Коррекционный практикум при гиперлордозе

0/5 ·
Создан: 14 мая 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Гиперлордоз часто становится скрытой причиной не только поясничных болей, но и слабости мышц тазового дна, живота и даже проблем с внутренними органами. Практикум помогает выявить степень выраженности патологии и устранить её с помощью прицельной коррекционной гимнастики. Материал ориентирован на самостоятельную работу: сначала вы проходите детальное тестирование для оценки состояния позвоночника, а затем переходите к полуторачасовому блоку с упражнениями для восстановления естественного положения осанки.

Другие материалы автора

Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей Можно купить
126 ₽ 890 ₽ −86%

Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей

Татьяна Дудина
Восстановление тазобедренных суставов Можно купить
98 ₽ 1 690 ₽ −94%

Восстановление тазобедренных суставов

Татьяна Дудина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Гимнастика для позвоночника Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%

Гимнастика для позвоночника

С
Можно купить
80 ₽ 2 990 ₽ −97%

Сам себе остеопат. Лечение позвоночника и внутренних органов

Алесь Улищенко
Лучший комплекс при остеохондрозе шейного и грудного отделов Можно купить
544 ₽ 1 500 ₽ −64%

Лучший комплекс при остеохондрозе шейного и грудного отделов

Александр Сахний
Как исправить осанку и избавиться от боли в пояснице Можно купить
210 ₽ 1 000 ₽ −79%
5.0

Как исправить осанку и избавиться от боли в пояснице

Джефф Кавальер
Онлайн клуб - Май: Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Онлайн клуб - Май: Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж

Ольга Дробышева
Утренняя зарядка Можно купить
98 ₽ 4 300 ₽ −98%

Утренняя зарядка

Голтис
У
Можно купить
80 ₽ 4 130 ₽ −98%

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 7

Андрей Анучин