Д
Можно купить80 ₽
Для тех, кто уже знаком с основами метода Корпанетик, этот курс предлагает переход к динамическим силовым нагрузкам для более глубокой проработки мышечного корсета. Программа базируется на комбинации авторских дыхательных техник и работе с мышечными цепями, что позволяет активировать глубокие мышцы живота, снять напряжение с диафрагмы и избавиться от отеков.
Внутри разбираются:
Курс рассчитан на ежедневные 20-минутные занятия. По итогам обучения вы улучшите тонус мышц, проработаете проблемные зоны и сможете снизить вес за счет изменения работы дыхательной системы и активации глубоких мышц тела.
Отзывов пока нет. Будьте первым!