Эффективный Оксисайз

4,5/5 ·
Создан: 20 февраля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система дыхательных упражнений позволяет запустить обменные процессы и снизить вес без изнурительных фитнес-марафонов и перегрузок. В основе лежит техника оксисайз, которая стимулирует работу ЖКТ, укрепляет мышцы без их гипертрофии и помогает избавиться от отеков. Программа подходит для улучшения общего тонуса, повышения продуктивности и снятия болей в суставах. Отдельный акцент сделан на безопасности методики: оксисайз адаптирован для гипертоников и помогает нормализовать артериальное давление, что подтверждено практическим опытом работы с клиентами.

Профессии
Навыки

Другие материалы автора

Материалы для изучения с детьми английского языка Можно купить
98 ₽ 1 420 ₽ −93%

Материалы для изучения с детьми английского языка

Антонина Кравец
Презентации и игры для уроков английского Можно купить
200 ₽ 1 850 ₽ −89%

Презентации и игры для уроков английского

Антонина Кравец
4,5 · 2 отзыва
L
luggery
2 апреля 2020 г.
Достоинства

Техника дыхания прекрасно сочетается с упражнениями из йоги, пилатеса и Animal Flow, что позволяет создавать разнообразные тренировки и постоянно развиваться. Отлично подходит для стато-динамики, улучшает состояние психики и нервной системы, является хорошим стартом для внедрения физической нагрузки в повседневную жизнь.

Недостатки

Отсутствует единый стандарт упражнений и методик дыхания, из-за чего тренировки сильно различаются у разных инструкторов. Информация о локальном жиросжигании за счет дыхания — миф; похудение возможно только при соблюдении дефицита калорий.

V
Verdi777
28 марта 2020 г.
Достоинства

Материал супер, результат заметен уже на третий день — вес пошел вниз, а живот стал уменьшаться.

Недостатки

Недостатки решили не участвовать в этом отзыве

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Y
Можно купить
90 ₽

Yoga. Психо-физическое оздоровление и оптимизация деятельности мозга

Андрей Сидерский
Пранаяма для начинающих. Пранаямы для усиления иммунитета. Часть 9-я Можно купить
88 ₽ 1 150 ₽ −92%

Пранаяма для начинающих. Пранаямы для усиления иммунитета. Часть 9-я

Центр «Шива»
Сверхчеловеческий тестостероновый бустер Можно купить
96 ₽ 755 ₽ −87%

Сверхчеловеческий тестостероновый бустер

Maitreya Fields
Психо-криомассаж. Заморозка программы старения Можно купить
142 ₽ 3 050 ₽ −95%

Психо-криомассаж. Заморозка программы старения

Ast Nova
Дыхательный комплекс для восстановления после респираторных болезней Можно купить
132 ₽ 490 ₽ −73%

Дыхательный комплекс для восстановления после респираторных болезней

Дарья Есипова
Д
Можно купить
394 ₽ 980 ₽ −60%

Дыхательные техники для женского здоровья

Марина Круглова