Почему полный курс стоит всего 100 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Хатха-йога Вакрасана» — Центр «Шива» | Отзывы

Name: Хатха-йога Вакрасана
Price: 100 RUB
Availability: InStock

Искривления позвоночника и зажимы в теле часто становятся следствием потери гибкости центральной оси организма. Данное занятие посвящено комплексу Вакрасана — системе асан, разработанной для восстановления симметрии тела, коррекции осанки и возвращения здоровья позвоночнику.

Внутри занятия:

Теоретический разбор значимости позвоночника (Мэруданда) как главной оси тела и его влияния на общее состояние человека.
Практический комплекс асан для вытяжения и выравнивания спины.
Методы, помогающие вернуть гибкость мышцам и связкам, окружающим позвоночный столб.

Материал будет полезен тем, кто стремится исправить осанку и снять физическое напряжение. В результате вы получите готовую практику для самостоятельного выполнения, направленную на укрепление спины и улучшение симметрии тела.

Автор

Центр «Шива»