Эго и Я

Многие практикующие тратят силы на борьбу с собственным эго, однако этот путь часто ведет в тупик из-за непонимания фундаментальной разницы между эго и истинным Я. Внутри разбираются механизмы формирования этих состояний и предлагается способ сознательного выбора между ними, вместо бесконечного внутреннего конфликта. Программа включает теоретический разбор природы эго и практический блок упражнений для тренировки навыка переключения между состоянием эго и состоянием Я. Подойдет тем, кто занимается саморазвитием и ищет способ гармонизировать свое внутреннее состояние без насильственных методов.