Курсы автора Марина Корпан

+ Системные тренировки разной продолжительности на разные группы мышц. Автор вдохновляет и мотивирует.

+ Отличное качество продукта и его фитнес-содержание. Курс по дыханию «костный импульс» очень полезен, заниматься — одно удовольствие.

+ По спортивной части марафона (бодифлекс и оксисайз) всё отлично.

− Автор не является специалистом в тейпировании. В видео допущены грубые ошибки: скрещивание «хвостов» при тейпировании бедра и неверное наложение тейпа на руки, которое противоречит естественному ходу лимфы.

+ Автор постоянно привносит что-то новое, много практики и упражнений. Качество видео отличное. Техника упражнений интересная и проработанная.

+ Марафон как всегда на высоте. Техники очень результативные, направлены не только на похудение, но и на оздоровление организма.

− Техники не всегда простые, требуют времени для обучения и правильного применения.

+ Марина Корпан делится работающими методиками и большим объемом дополнительной информации. Комплекс прорывной, техники массажа и лимфодренажа очень помогают. Автор дает эффективные советы по питанию, соблюдение которых обеспечивает быстрый результат.

+ Качество видео и техник высший класс. Автор умеет составлять огромное количество разнообразных программ на основе отточенных методик, постоянно добавляет новые упражнения. Техника со скалкой (массажером) дает изумительный эффект: тело «зажигается», это отличное дополнение к основным занятиям. Радует разнообразие форматов видеопрактик.

+ Очередной качественный материал от автора, отличная мотивация и стимуляция для выработки привычки заниматься. Хорошее качество видео, подробные пояснения. Помогло добиться заметных результатов в похудении.