+ Программа хорошо структурирована, всё расписано и показано, что делает тренировки продуктивными и помогает укладываться в сроки.
Фитнес-бикини в домашних условиях - 2+ Материал отличный. Упражнения эффективны благодаря правильной комбинации, весам и количеству повторений, что дает результат в трансформации тела. Хорошо подобран инвентарь (гантели, штанга).
Фитнес-бикини в домашних условиях - 2