+ Материал актуальный и полезный.
− Инфопродукт является практически полным повтором уже существующего курса «Гимнастика плавных движений и видеотренинг: Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни».
Секреты наматывания шелковой нити для очищения, омоложения и самообновления+ Хороший курс, рекомендую всем. При регулярной практике помогает раскрепоститься, проработать застарелые зажимы и спастические явления. Занятия проходят мягко и нетравматично. Курс развивает мышечно-сухожильные связи, восстанавливает цепочки напряжений и растягивания фасций, что исправляет осанку, возвращает движениям естественность и улучшает походку. Материал подробный и структурированный, критически важные детали каждой формы разобраны детально.
Секреты наматывания шелковой нити для очищения, омоложения и самообновления+ Очень ценный видеокурс. Подробно разъясняется порядок выполнения упражнений в видео и текстовом формате, акцентируется внимание на правильности выполнения элементов и технике дыхания.
Шаолиньская гимнастика для очищения крови и омоложения организма+ В материале содержится действительно стоящая информация с семинара, которую откровенно излагает автор.
− Большая часть контента подана в стиле «догадайся сама», не хватает ясности и детализации.
Быстрый старт в гимнастику Хуа То+ Великолепная тема. Отдельное спасибо за вебинар Екатерины Фёдоровой: теперь стало понятно, откуда растут ноги у наших проблем со здоровьем.
Секреты тайцзи-цигун для продления молодости+ Очень крутая подборка материала, подходящая для начинающих. Видео подробные, с качественной озвучкой, есть два варианта музыки для самостоятельной практики.
Оздоровительный цигун Ба Дуаньцзинь. Восемь отрезов парчи+ Хорошее, пошаговое и поэтапное объяснение. Важно, что без спешки можно повторить материал и разобраться, как правильно выполнить упражнение.
Оздоровительный цигун Ба Дуаньцзинь. Восемь отрезов парчи