Лучший доктор – ты сам. Выпуск 30

0/5 ·
Создан: 7 июля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Восстановите защитные силы организма и нормализуйте работу систем тела, опираясь на классические методы китайской медицины и медицинского цигун. Выпуск 30 школы «Лучший доктор – ты сам» фокусируется на укреплении иммунитета, гидратации и энергетических практиках, доступных для самостоятельного выполнения дома. Внутри разбираются принципы правильного питьевого режима, техники массажа гуаша для новичков и специальная методика «Растяжка Ци» для активации потоков энергии через ритмичные движения плеч. Также представлена программа укрепления легких от грандмастера Тан Сукуна и подборка рецептов на основе имбиря и солодки, которые помогут поддерживать тонус и здоровье в периоды сезонных вирусных нагрузок.

Другие материалы школы

С
Можно купить
80 ₽ 1 997 ₽ −96%
5.0

Сам себе доктор. 12 простых шагов к здоровью и молодости

Неоглори
С
Можно купить
80 ₽ 1 994 ₽ −96%
4.0

Секреты молодости и долголетия. Мгновенный эффект от самомассажа

Неоглори
Один канал - одна точка Можно купить
80 ₽
4.0

Один канал - одна точка

Неоглори
Один Канал – Одна Точка Можно купить
80 ₽ 495 ₽ −84%
5.0

Один Канал – Одна Точка

Неоглори
У
Можно купить
96 ₽ 3 580 ₽ −97%
5.0

Университет Здоровья + видеотренинг Сам себе доктор

Неоглори
Гимнастика для легких и лекция доктора Чжэн Фучжуна "Позаботьтесь о легких" Можно купить
80 ₽ 1 492 ₽ −95%
5.0

Гимнастика для легких и лекция доктора Чжэн Фучжуна "Позаботьтесь о легких"

Чжэн Фучжун
Главный секрет снижения веса Можно купить
80 ₽ 1 497 ₽ −95%
5.0

Главный секрет снижения веса

Неоглори
Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам

Неоглори
Лучший доктор – ты сам. Часть 3 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Лучший доктор – ты сам. Часть 3

Неоглори
Лучший доктор – ты сам. Выпуск 8 Можно купить
80 ₽ 1 070 ₽ −93%

Лучший доктор – ты сам. Выпуск 8

Неоглори
Практика Яншен Чжуцзигун. Полное руководство по восполнению энергии, восстановлению здоровья и возвращению молодости Можно купить
106 ₽ 4 995 ₽ −98%

Практика Яншен Чжуцзигун. Полное руководство по восполнению энергии, восстановлению здоровья и возвращению молодости

Ху Сяофэй
Лучший доктор – ты сам. Выпуск 15 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Лучший доктор – ты сам. Выпуск 15

Неоглори
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Р
Можно купить
126 ₽ 1 000 ₽ −87%
5.0

Разбор скриптов на реальном примере диалогов с девушками

Сергей Еленин
Русский язык. Как писать сочинения: теория и практика Можно купить
100 ₽ 1 315 ₽ −92%

Русский язык. Как писать сочинения: теория и практика

Дмитрий Быков
О
Можно купить
1 106 ₽ 3 100 ₽ −64%

О, Боже, сильные схватки! Что делать?

Марина Аист
Руководство по выращиванию и уходу за комнатными растениями Можно купить
0 ₽ 499 ₽ −100%

Руководство по выращиванию и уходу за комнатными растениями

Ирина Игорек
А
Можно купить
526 ₽
4.0

Амазонки авангарда и не только: художницы ХХ века

О.В. Буткова
Метод ДПДГ при работе с прокрастинацией и дистрессом Можно купить
1 806 ₽ 12 000 ₽ −85%

Метод ДПДГ при работе с прокрастинацией и дистрессом

Римма Казимова
Видеокурс для детей 9-13 лет по сериалу Amber Brown Предзаказ
532 ₽ 1 800 ₽ −70%

Видеокурс для детей 9-13 лет по сериалу Amber Brown

Britannica Teachers