Почему полный курс стоит всего 324 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Журнал «Старости нет» №2. Всё о жирах» — Елена Бахтина | Отзывы

Name: Журнал «Старости нет» №2. Всё о жирах
Price: 324 RUB
Availability: InStock

Жиры в рационе — это не причина лишнего веса или холестериновых бляшек, а строительный материал для гормонов и клеточных мембран. Второй выпуск журнала «Старости нет» посвящен разбору роли липидов в организме и тому, как правильно выстроить питание, чтобы замедлить процессы старения.

Внутри разбираются следующие темы:

Разница между полезными и вредными жирами: какие виды масел и продуктов стоит исключить из рациона, а какие, наоборот, добавить.
Влияние жиров на гормональный фон и работу эндокринной системы.
Техники предотвращения воспалительных процессов через коррекцию потребления жирных кислот.
Роль жиров в поддержании здоровья кожи, сосудов и головного мозга.

Материал будет полезен тем, кто интересуется превентивной медициной и хочет разобраться в биохимии питания. Вы поймете, как составлять рацион, основываясь на данных о функциях жиров, и сможете скорректировать привычки питания для поддержания долголетия.

Автор

Елена Бахтина