К
Можно купить80 ₽ 1 780 ₽ −96%
Вода — это среда для жизни клеток, и её дефицит напрямую влияет на скорость старения, состояние кожи, работу суставов и артериальное давление. Интенсив от клинического генетика и нутрициолога Елены Бахтиной объясняет, как запустить правильный водный обмен, чтобы восстановить тургор тканей и наладить транспорт веществ в организме. Вы разберетесь, как поддерживать внутриклеточный баланс жидкости, что поможет при аллергии, лишнем весе и болях в суставах. Материал ориентирован на тех, кто хочет изменить качество жизни через понимание физиологии водного обмена.
Бахтина очень доходчиво и подробно разъяснила пользу воды и зачем она нужна организму.
Без минусов — как без облаков в ясный день