Вкусное меню 14.0

0/5 ·
Создан: 16 ноября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Оптимизируйте кухонный быт и сократите расходы на продукты с готовым планом питания на неделю. В основе этого выпуска — сезонные овощные рецепты, адаптированные для летнего и осенне-раннего периода.

Внутри журнала вы найдете:

  • Подробный план питания с рецептами завтраков, обедов и ужинов.
  • Список необходимых продуктов с общим бюджетом закупа 2500–2800 рублей.
  • Расчет порций на две персоны с учетом значительных объемов готовых блюд.

Материал представлен в формате удобного PDF-журнала, что позволяет легко следовать графику и планировать покупки без лишних временных затрат.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
80 ₽ 1 390 ₽ −94%
4.9

Как готовить 1 раз в 2 недели: летняя программа

Дарья Черненко
Готовим дома как в ресторане: 4 блюда из лосося Можно купить
82 ₽ 875 ₽ −91%

Готовим дома как в ресторане: 4 блюда из лосося

Андрей Любимцев
Забудь про колбасу. Аналоги магазинной еды Можно купить
170 ₽ 4 490 ₽ −96%
4.0

Забудь про колбасу. Аналоги магазинной еды

Диана Ирова
Новогодний сборник Можно купить
848 ₽ 1 490 ₽ −43%

Новогодний сборник

Анна Рей
Рецепты для исцеления по методике Медикал Медиум Можно купить
332 ₽ 1 500 ₽ −78%

Рецепты для исцеления по методике Медикал Медиум

Medical Medium