Триггерные точки

Психологические триггеры часто блокируют способность человека справляться с внешним давлением и чувством безопасности. В серии аудиоподкастов разбирается природа глубинных страхов — от боязни одиночества до паники перед будущим — и то, как они искажают восприятие реальности. Материал помогает выявить причины неэффективности защитных механизмов психики и дает инструменты для работы с внутренним сопротивлением в условиях внешней неопределенности.