Складчина Каталог
Мои курсы

Тренировки по абонементу: Август 2022

0/5 ·
Создан: 1 августа 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система регулярных занятий для тех, кто хочет поддерживать физическую форму, имея в распоряжении минимум свободного времени. Здесь нет изнуряющих сверхнагрузок — только сбалансированный план тренировок на месяц, который поможет выстроить дисциплину и привычку заниматься спортом. Внутри программы — базовые упражнения на все группы мышц, адаптированные для выполнения дома с любого устройства, а также дополнительные функциональные тренировки для улучшения общего самочувствия и оздоровления организма.

Автор
Виктория Боровская FitSpoКлуб
Навыки
Фитнес-тренировки

Другие материалы автора

Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
3.0

Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела

Виктория Боровская
Для снижения уровня хронического стресса и снятия напряжения с тела и нервной системы Можно купить
92 ₽ 990 ₽ −91%

Для снижения уровня хронического стресса и снятия напряжения с тела и нервной системы

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Мультитренажер своими руками Можно купить
210 ₽ 2 100 ₽ −90%
5.0

Мультитренажер своими руками

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit Можно купить
162 ₽ 1 990 ₽ −92%
5.0

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit

Маша Блинова
Базовый стретчинг: начало эффективной тренировки Можно купить
100 ₽ 199 ₽ −50%

Базовый стретчинг: начало эффективной тренировки

Виктория Гасимова
Уличная тренировка с собственным весом Можно купить
194 ₽ 865 ₽ −78%

Уличная тренировка с собственным весом

Sigh Energy
Программа восстановления Предзаказ
1 391 ₽ 3 100 ₽ −55%

Программа восстановления

Анна Макеева