Вместо заучивания чужих связок вы создадите базу, которая делает любое движение стильным и естественным. Курс не предлагает готовую хореографию, а фокусируется на «каркасе» танцора: контроле над отдельными частями тела, координации и амплитудности.
Внутри разбираются механики работы стоп, повороты, балансы и техника выполнения волн. Особое внимание уделено мобильности — от прогибов и работы шеи до подвижности таза. Материал будет полезен как тем, кто только начинает танцевать, так и опытным танцорам, которые хотят «отполировать» качество своих движений.
Курс очень нравится. Автор объясняет механику движений подробно, тщательно и в темпе, доступном даже для людей с сидячим образом жизни. Разобраны важные вопросы: положение центра тяжести, опора и механика изменения движения. Упражнения охватывают все необходимые части тела и типы движений. Ведущая очень приятная, после прохождения курса есть желание приобрести её другие материалы.
Всё по плану. Без сюрпризов и минусов