Стройное тело за 90 дней. Месяц 2

5,0/5 ·
Создан: 24 июня 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За три месяца тренировок вы снизите процент жира в организме на 11-13 кг, увеличите физическую силу на 60% и скорректируете пропорции фигуры. Авторский подход основан на отказе от универсальных шаблонов: программа тренировок и план питания адаптируются под индивидуальные особенности организма. В процессе курса вы не только укрепите мышечный каркас, но и ускорите метаболизм, улучшите осанку и состояние кожи, повысив общий жизненный тонус.

5,0 · 2 отзыва
P
primmadonna
20 июля 2015 г.
Достоинства

Очень понравились рекомендации автора.

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

V
VTory
1 июля 2015 г.
Достоинства

Во втором месяце представлен качественный видеоматериал по домашним тренировкам. Интересная программа обучения с привлечением новых спикеров.

Недостатки

Чрезмерная реклама тестостероновых бустеров, что сомнительно для здоровья. Питание в программе содержит много химических добавок.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Г
Можно купить
80 ₽ 2 700 ₽ −97%
5.0

Гимнастика для позвоночника. Начальная школа

Галина Дубинина
Оздоровление и омоложение позвоночника Можно купить
80 ₽
5.0

Оздоровление и омоложение позвоночника

С
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Силовая тренировка в спорте высших достижений и в фитнесе

Андрей Антонов
Супер-старт снижения веса. Итальянские рецепты стройности Можно купить
204 ₽ 2 760 ₽ −93%

Супер-старт снижения веса. Итальянские рецепты стройности

Т
Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
5.0

Турбопохудение за 21 день

Марина Корпан
Кето-меню 4.0: Едим правильно вместе Можно купить
104 ₽ 900 ₽ −88%

Кето-меню 4.0: Едим правильно вместе

Ирина Никашина
Гайды по тренировкам на жгутах и эластичных эспандерах Можно купить
264 ₽ 9 000 ₽ −97%
2.5

Гайды по тренировкам на жгутах и эластичных эспандерах

Iilikan Work