Отечность лица часто вызвана зажимами в зоне шеи и грудного отдела, которые препятствуют нормальному лимфооттоку. Здесь вы освоите остеопатические техники для мягкой коррекции овала лица и снятия мышечных напряжений.
В основе программы — работа с лимфатическими коллекторами и зоной корней легких, состояние которых напрямую влияет на свежесть лица и наличие отеков. Автор показывает, как через расслабление шеи, плеч и затылка добиться скульптурности скул и четкого контура нижней челюсти без травмирующего растяжения кожи. Материал подходит всем, кто хочет уменьшить асимметрию и вернуть лицу свежий вид через работу с телом, а не с поверхностью кожи.
Автор доступно подает информацию, упражнения простые и дают классный результат.
Минусы ушли на перерыв и не вернулись
Упражнения действительно помогают снять зажимы, вернуть легкость и избавиться от дискомфорта после использования наушников. Чувствуется профессиональный подход. Комплексы дают отличный результат: расслабляют шею и плечи, освежают лицо и поднимают настроение. Удобно использовать на регулярной основе.
Ноль претензий. Абсолютный рекорд