Система тренировок, которая объединяет работу над осанкой, состоянием тазового дна и эстетикой лица для коррекции возрастных изменений. Вместо локального воздействия на морщины здесь применяется комплексный подход через проработку мышечно-фасциальных цепей: от здоровья внутренних органов и положения таза до тонуса жевательных мышц и линии овала лица. Программа рассчитана на тех, кто столкнулся с отечностью, «вторым подбородком», брылями, заломами на лице, а также с нарушениями осанки и опущением органов. Регулярные занятия помогают нормализовать мышечный тонус, вернуть четкие контуры лица и улучшить общее положение тела в пространстве.
Курс занимает немного времени в день, а результат вдохновляет. Информация доступно раскрывает взаимосвязи в теле. Рекомендую все курсы автора (в том числе про осанку и шаг).
Критика закрыта на ремонт. Минусов нет
Обновленная программа — супер. Мастерство тренера вне конкуренции, всё очень подробно, понятно и подано с любовью.
Минусы отсутствуют. Занавес
Материал отличный. Автор великолепна, после занятий заметны изменения в осанке, фигуре и лице.
Автор не оставил ни одного минуса. И мы ему верим