С
Можно купить148 ₽ 1 690 ₽ −91%
Сборник рецептов обедов и ужинов
Создан: 16 августа 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Приготовление здоровых блюд для всей семьи может занимать минимум времени без ущерба для фигуры. В этом сборнике собраны 30 сбалансированных рецептов, адаптированных для домашнего питания, где для каждой позиции уже рассчитано КБЖУ. Материал включает пошаговые видео-инструкции для каждого блюда, охватывая варианты от легких супов и постных позиций до сытных горячих блюд и выпечки. Подход сочетает профессиональные рекомендации нутрициолога с проверенными домашними рецептами.
Другие материалы автора
С
Можно купить192 ₽ 1 190 ₽ −84%
Сборник ПП завтраков 2.0
Елизавета Мохова
Можно купить250 ₽ 1 190 ₽ −79%
Сборник рецептов обеды/ужины 2.0
Елизавета МоховаОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
К
Можно купить724 ₽ 9 500 ₽ −92%
Курс правильного питания – 60 дней
Михаил Яцык3
Можно купить88 ₽ 720 ₽ −88%
3 в 1: как сделать жизнь ярче и повысить энергетику
Екатерина ГолеваО
Можно купить80 ₽ 990 ₽ −92%
Образ жизни. Снижение веса
Валентина Скороход
Можно купить164 ₽ 2 892 ₽ −94%
Иммунитет — основа полноценной жизни
Ольга Бутакова
Можно купить130 ₽ 1 250 ₽ −90%
Меню «Лёгкое Пищеварение»
Александра ЕфимоваГ
Можно купить202 ₽ 2 990 ₽ −93%
Гастро-марафон: Нельзя, но можно
Сергей Вялов
Можно купить80 ₽ 400 ₽ −80%
ПП-меню от ТекстоБа
Катерина Яшина
Предзаказ1 998 ₽
Пресс и ягодицы
Михаил Фирсов
Предзаказ1 746 ₽ 8 500 ₽ −79%
Едим и Стройнеем
Богдан Мишевский
Предзаказ720 ₽ 1 990 ₽ −64%
Нутрициологическая помощь при кожных заболеваниях
Елена Вялых
Можно купить134 ₽ 500 ₽ −73%