Психосоматика лишнего веса

Лишний вес часто является физиологическим ответом организма на накопленный стресс, невыраженные эмоции и детские травмы, которые саботируют любые попытки сесть на диету. В основе курса лежит интегральный метод ауторегуляции, позволяющий перенастроить работу тела без жестких ограничений в еде.

Программа сочетает доказательные подходы: нейрофизиологию, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), гештальт-терапию и транзактный анализ. Вы научитесь распознавать истинные причины переедания, работать с чувством вины и срывами, а также восполнять нутрициологические дефициты. Особенность курса — использование официально запатентованных нейромедитаций, которые воздействуют на паттерны поведения на уровне сознания и подсознания.

Курс подходит тем, кто устал от бесконечных диет и эффекта «йо-йо», а также тем, чей вес стал реакцией на жизненные кризисы и хроническое напряжение. В результате вы освоите навык управления эмоциями и физиологией, что позволит телу снижать вес естественным путем.