Психодопинг. Тренинг тотального изменения жизни

4,3/5 ·
Создан: 29 января 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваша мотивация должна обладать колоссальной, сметающей все возражения силой — именно такую внутреннюю энергию авторы называют «психодопингом». Внутри разбираются методы, которые помогают избавиться от лени и привычек-хронофагов, мешающих двигаться к целям.

В основе курса лежат следующие инструменты:

  • Многофакторное тестирование: оценка уровня дисциплины, мотивации и шаблонов мышления по 12 критериям.
  • Энергоменеджмент: техники по освобождению ресурсов организма и отсечению лишних социальных обязательств.
  • Алгоритмизация целей: построение лестницы шагов, просчет рисков и поиск скрытых бонусов для достижения желаемого.
  • Устранение блоков: работа с ограничивающими убеждениями через задействование логического и образного мышления.

Курс рассчитан на тех, кто чувствует нехватку сил и времени для реализации задуманного. По итогам прохождения вы научитесь не просто планировать, а переключать состояние организма в режим, при котором достижение целей становится физической потребностью, а не вопросом силы воли.

Другие материалы автора

4,3 · 6 отзывов
M
Mr Nobody
1 апреля 2015 г.
Достоинства

Плюсов так много, что не знал, с чего начать

Недостатки

Автор искренне доволен. Минусы не найдены

Комментарий

Спасибо

I
infoshnik
1 апреля 2015 г.
Достоинства

Материал интересный и качественный.

Недостатки

Поле для жалоб осталось невостребованным

D
dirty sam
21 марта 2015 г.
Достоинства

Проскакивают несколько вполне здравых мыслей.

Недостатки

Курс представляет собой хаотичный сборник разнородных статей. Материал содержит много спорных, нелогичных и потенциально опасных советов, преподносимых автором как руководство к действию. Содержание крайне низкого качества, цена за 60 страниц неоправданно завышена. Автор использует некорректные метафоры и дает поверхностные рекомендации по серьезным темам.

Ч
Чертополох
3 марта 2015 г.
Достоинства

Книга оказалась очень интересной. Тема тренинга — достижение целей, развитие силы воли и поиск ясности в жизни. Автор создал четкую и краткую систему, представив материал в формате рабочей тетради, а не просто теории. Стиль изложения настойчивый, но корректный. Содержит полезные ежедневные задания для контроля прогресса. Структура материала логичная, охватывает важные аспекты саморазвития: целеполагание, мотивацию, работу со страхами, привычками и тайм-менеджментом.

Недостатки

В методах нет принципиально новой информации для тех, кто уже знаком с темой. В книге отсутствует оглавление, также мало информации об авторе.

М
Муравушка
13 февраля 2015 г.
Достоинства

Приятно удивлена хорошим оформлением книги и удобной навигацией. Содержание порадовало, есть на что обратить внимание, чтобы улучшить качество своей жизни.

Недостатки

Всё понравилось. Минусы — в другом отзыве

A
Adisso29
10 февраля 2015 г.
Достоинства

Полезная практика ведения дневника по дням-целям, целесообразная методика постановки микро- и макроцелей. Материал может быть полезен для подростков или начинающих взрослых, которые находятся в поиске себя.

Недостатки

Подача материала напоминает общеизвестные истины, которые все знают, но не всегда применяют на практике.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ц
Можно купить
128 ₽ 4 900 ₽ −97%
5.0

Цель: как поставить и неизбежно достигнуть

Филипп Богачев
Ф
Можно купить
166 ₽ 5 160 ₽ −97%
5.0

Флаймама — королева порядка

Флаймама
К
Можно купить
106 ₽ 500 ₽ −79%

Как не перегореть эмоционально?

К
Можно купить
204 ₽ 6 900 ₽ −97%

Как избавиться от страданий

Нина Рубштейн
Как правильно планировать свой год Можно купить
82 ₽

Как правильно планировать свой год

Игорь Манн
Коучинговая карта желаний Можно купить
1 392 ₽ 14 900 ₽ −91%

Коучинговая карта желаний

Юрий Мурадян
Бункер. Сообщество по безопасности, выживанию и личностному росту Можно купить
399 ₽ 10 000 ₽ −96%
5.0

Бункер. Сообщество по безопасности, выживанию и личностному росту

Эд Халилов