Конструктор привычек

5,0/5 ·
Создан: 6 апреля 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от любой, даже самой закоренелой привычки, или внедрите новую полезную активность без стресса и срывов. В основе тренинга лежит практическая методика, протестированная на людях от 18 до 66 лет с разным уровнем самодисциплины.

Материал сфокусирован на инструментах для быстрой трансформации поведения. Вы получите конкретные алгоритмы действий, которые позволяют обходить сопротивление мозга при изменении образа жизни. Подход автора строится на минимуме теории и акценте на прикладных техниках, которые работают даже для тех, кто уже пробовал менять привычки ранее, но не получил результата.

Другие материалы автора

П
Можно купить
92 ₽ 2 000 ₽ −95%
4.3

Психодопинг. Тренинг тотального изменения жизни

Владимир Даров
5,0 · 3 отзыва
S
Shaktty
14 июня 2017 г.
Достоинства

Автор на высоте: всё четко, последовательно, конкретно, без воды, по делу и профессионально.

Недостатки

Автор пытался быть объективным. Минусы всё равно не нашлись

Д
Диссертация
1 июня 2017 г.
Достоинства

Материал увлекательный, познавательный, крайне полезный и дельно структурированный. Можно легко отследить истоки привычки и начать с ними работать.

Недостатки

Минусов нет. И точка. И восклицательный знак!

М
Манифестор
28 мая 2017 г.
Достоинства

Автор как всегда в десяточку, буду ждать результатов от практик.

Недостатки

Всё прошло настолько хорошо, что минусы постеснялись появиться

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ц
Можно купить
80 ₽ 4 250 ₽ −98%
5.0

Цели и ценности

Меньшикова
Д
Можно купить
94 ₽ 6 900 ₽ −99%

Деньги-23, 24, 25

AST production
Д
Можно купить
80 ₽ 1 900 ₽ −96%
3.0

Делаем мощный рывок к финансовому изобилию

Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно Можно купить
900 ₽ 4 990 ₽ −82%

Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно

Ольга Сахарова