ПП - вкусно и легко

Переход на здоровый рацион без стресса, срывов и отказа от любимых вкусовых сочетаний. Материал помогает пересобрать продуктивную корзину, избавиться от скрытых пищевых врагов в составе продуктов и освоить приготовление блюд, которые заменяют привычный «мусорный» рацион полезными аналогами. Внутри — гиды по выбору ингредиентов, настройке кухонного быта и более сорока рецептов завтраков, обедов, ужинов и десертов, разработанных поваром-технологом для полноценного и разнообразного питания.