Почему полный курс стоит всего 118 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Онлайн-марафон стройности тела 2.0

Name: Онлайн-марафон стройности тела 2.0
Price: 118 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (4 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 12 февраля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Двадцать один день интенсивной работы над формой, где короткие 25-минутные тренировки сочетаются с перестройкой пищевых привычек и психологическим настроем. Это не просто набор упражнений, а системный подход к фитнесу, который помогает перестать откладывать изменения «на понедельник» и начать поддерживать тонус тела без лишних срывов.

Внутри программы разбираются:

Тренировки с инвентарем, которые адаптированы для выполнения в домашних условиях или в поездках.
Принципы питания, позволяющие исключить импульсивное потребление «вредных» продуктов.
Психологические установки, помогающие поддерживать дисциплину и мотивацию на протяжении всего марафона.

Курс рассчитан на тех, у кого нет четкого плана занятий или постоянно пропадает желание тренироваться. В результате вы закрепите привычку к регулярной физической активности и получите готовую систему для поддержания веса.

Автор

Екатерина Усманова

Навыки

Онлайн-марафон Снижение веса

Екатерина Усманова

Можно купить

94 ₽ 3 000 ₽ −97%

5.0

Идеальная попа 2.0

Екатерина Усманова

Можно купить

140 ₽ 5 100 ₽ −97%

3.0

Онлайн-марафон «Любовь к себе»

Екатерина Усманова

Можно купить

256 ₽ 4 500 ₽ −94%

5.0

Екатерина Усманова

Можно купить

776 ₽ 5 000 ₽ −84%

Онлайн-марафон плоского живота

Екатерина Усманова

Miriam777

20 апреля 2020 г.

Достоинства

Программа дает эффективные базовые упражнения на ноги и ягодицы с использованием гантелей и утяжелителей. Тренировки позволяют добиться заметного результата: ягодицы подтянулись и увеличились на 2.5 см при сохранении тонкой талии. Программы продуманы лучше многих аналогов, позволяют прийти в отличную форму.

Недостатки

Критика отменяется. Причина — отсутствие причин

withsummer

31 марта 2020 г.

Достоинства

Материал предоставлен сразу, качество прекрасное.

Недостатки

Минусов нет. Как и повода расстраиваться

Yankapm

23 февраля 2020 г.

Достоинства

Отличный эффект на ногах и ягодицах, кожа стала атласной и плотной. Тренировки мотивирующие, нескучные, понятные и эффективные, занимают немного времени. Разнообразная программа: за 21 день ни одно упражнение не повторилось. Есть баланс между сложными и легкими тренировками.

Недостатки

Здесь так пусто, что слышно эхо довольства

Polenta

22 февраля 2020 г.

Достоинства

Самый качественный курс по фитнесу из всех, что были. Качественная съемка: сначала модель показывает правильную технику, а автор комментирует, затем следует повторение упражнений в реальном времени. Тело прорабатывается поэтапно, есть рекомендации по питанию, нагрузку можно регулировать инвентарем.

Недостатки