220 ₽ 900 ₽ −76%
Вы сможете превратить ежедневный рацион в инструмент оздоровления, подобрав меню под особенности своего организма. В основе курса лежит концепция трех дош (Вата, Питта, Капха) из Аюрведы.
Внутри разбираются:
Вы научитесь составлять индивидуальный план питания, ориентируясь на аюрведические принципы, чтобы поддерживать организм в состоянии динамического равновесия.
Автор лаконичен. Курс — нет
Материал не подошел. Сложилось впечатление, что лектор недостаточно компетентен в теме.
Знакомство с различными аспектами аюрведы очень полезно и захватывающе. Интересный курс и отличные бонусы.
Минусы отменены. За ненадобностью
Много полезной информации. Курс отлично подходит для начинающих.
Для тех, кто не является новичком, новой информации мало.