Новый год без суеты и переедания

0/5 ·
Создан: 17 декабря 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Подготовка к празднику без изнурительной многодневной готовки, горы лишней еды и последствий для самочувствия в виде тяжести и отеков. Программа помогает выстроить меню из полезных альтернатив привычным блюдам, грамотно спланировать праздничный бюджет, закупки и распределение домашних обязанностей между домочадцами. Внутри — конкретные чек-листы, шаблоны планеров и рецепты, которые позволяют сохранить силы и легкость в новогоднюю ночь.

Другие материалы автора

С
Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
5.0

Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах при артрозе

Александра Бонина
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника 1-2 Можно купить
740 ₽ 17 900 ₽ −96%
5.0

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника 1-2

Александра Бонина
Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома Можно купить
370 ₽ 5 990 ₽ −94%

Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома

Александра Бонина
8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч Можно купить
86 ₽ 690 ₽ −88%

8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч

Александра Бонина
Сними усталость за 5 минут: 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч Можно купить
122 ₽ 790 ₽ −85%

Сними усталость за 5 минут: 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч

Александра Бонина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Котлетки Можно купить
94 ₽ 1 500 ₽ −94%
5.0

Котлетки

1
Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

100 рецептов завтраков

Марафон «Едим рыбу» Можно купить
96 ₽ 590 ₽ −84%

Марафон «Едим рыбу»

chefstudio
Идеальные завтраки: еще больше рецептов Можно купить
268 ₽ 4 500 ₽ −94%
5.0

Идеальные завтраки: еще больше рецептов

Novikov School
Набор шаблонов для борьбы с прокрастинацией Можно купить
200 ₽ 800 ₽ −75%

Набор шаблонов для борьбы с прокрастинацией

The Personal Growth
Г
Можно купить
248 ₽ 398 ₽ −38%

Готовим домашнее мороженое

Юнна Ярецкая