Миофасциальное расслабление в персональном тренинге (МФР Pro)

Вам нужен инструмент для снятия болевого синдрома и восстановления мышечного баланса у клиентов — здесь разбирают работу с глубокими фасциальными структурами через мануальные приемы. Курс предлагает 3D-визуализацию строения фасций, чтобы наглядно понять механику работы триггерных точек и миофасциальных цепей. Вы научитесь применять ишемическую компрессию, методы постизометрической релаксации и реципрокной ингибиции в контексте силовых тренировок. Материалы ориентированы на персональных тренеров, которым требуется расширить арсенал методов для развития мобильности и улучшения техники выполнения упражнений у подопечных.