Экспресс диагностика ОДА

Вам больше не нужно тренировать клиентов по шаблонным программам — этот курс учит видеть индивидуальные особенности опорно-двигательного аппарата и адаптировать под них каждое упражнение. Вы перестанете действовать «на ощупь» и начнете подбирать нагрузки, которые находятся на грани способностей клиента, поддерживая его мотивацию и предотвращая травмы. Внутри — конкретный алгоритм визуальной и функциональной диагностики, который поможет составлять персональные тренировочные планы, учитывающие мышечный дисбаланс, образ жизни и текущее состояние человека.