Микробиом человека

Разберитесь в устройстве микробиома, чтобы осознанно подбирать питание и стратегии коррекции здоровья на любом этапе жизни — от детства до старости. Вы узнаете, как бактерии влияют на иммунитет, нейроэндокринную систему и процессы детоксикации в печени.

Внутри курса разбираются:

• Принципы взаимодействия микробиоты с врожденным и приобретенным иммунитетом, а также механизмы системного воспаления.
• Физиология кишечника, включая вопросы мотильности, сфинктеров и непереносимостей (глютен, лактоза, гистамин).
• Анализ диагностических методик: от копрограммы и дыхательных тестов до генетических исследований ДНК/РНК микробов.
• Практические аспекты интервенций: роль микробно-доступных углеводов, полифенолов, белков и минералов в составе рациона.

Материал будет полезен специалистам помогающих профессий и всем, кто хочет углубиться в биохимию работы кишечника. Вы научитесь оценивать состояние микробиоты, выявлять дисбалансы и подбирать инструменты для их коррекции.