Складчина Каталог
Мои курсы

Легкие и правильные рецепты 5

0/5 ·
Создан: 17 сентября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Подборка из десяти сбалансированных блюд, которые сочетают простоту приготовления и современные вкусовые сочетания. Меню ориентировано на легкие завтраки, полезные обеды и ужины с использованием овощей, рыбы, морепродуктов и диетических видов мяса. Упор сделан на замену тяжелых ингредиентов, например, приготовление лазаньи без использования классической пасты.

Автор
Пракукинг
Профессии
Домашний повар
Навыки
Правильное питаниеПриготовление блюд

Другие материалы школы

П
Можно купить
92 ₽ 1 900 ₽ −95%

ПРАктика: Супы

Пракукинг
Русская кухня Можно купить
80 ₽ 1 070 ₽ −93%

Русская кухня

Olga Shenkerman
Сезонные рецепты. Февраль Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%

Сезонные рецепты. Февраль

Пракукинг
Б
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Блинам быть!

Пракукинг
Сборник сезонных рецептов Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%

Сборник сезонных рецептов

Пракукинг
Легкие и правильные вегетарианские рецепты Можно купить
80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Легкие и правильные вегетарианские рецепты

Пракукинг
О
Можно купить
234 ₽ 630 ₽ −63%

Очень правильные рецепты из тыквы

Пракукинг
Правильные блины и оладьи мира Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
5.0

Правильные блины и оладьи мира

Пракукинг
Простые рецепты из простых ингредиентов Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Простые рецепты из простых ингредиентов

Пракукинг
К
Можно купить
132 ₽ 2 000 ₽ −93%

Кулинарный клуб "Готовим правильно". Март

Пракукинг
О
Можно купить
96 ₽ 1 200 ₽ −92%
5.0

Овощи детям

Пракукинг
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
396 ₽ 1 540 ₽ −74%

ПП Карамельный чизкейк

Healthy Pastry School
Оздоравливающее питание Можно купить
110 ₽ 2 100 ₽ −95%
2.5

Оздоравливающее питание

Бая Че
Осенний рацион на 3 недели на основе принципов аюрведы и сезонности Можно купить
80 ₽ 1 425 ₽ −94%

Осенний рацион на 3 недели на основе принципов аюрведы и сезонности

Екатерина Ермакова
Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей Можно купить
198 ₽ 300 ₽ −34%

Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей

Карин Дина, Рик Дина
Безгрешные десерты: полезные сладости без вреда для здоровья Можно купить
118 ₽ 999 ₽ −88%

Безгрешные десерты: полезные сладости без вреда для здоровья

Екатерина Акопова
П
Можно купить
388 ₽ 1 490 ₽ −74%

План «П». Простые правила похудения

Марина Макиша