Курс тренировок на ягодицы с резинками

0/5 ·
Создан: 3 мая 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За месяц регулярных тренировок с использованием фитнес-резинок вы проработаете ягодичные мышцы в домашних условиях. Программа состоит из комплекса упражнений, адаптированных для самостоятельного выполнения. В комплект входят PDF-гайд с техникой движений и видеокурс на 30 дней, который поможет выстроить систему тренировок и повысить их интенсивность.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Б
Можно купить
270 ₽ 6 800 ₽ −96%

Бразильская попка за 3 месяца

Д
Можно купить
140 ₽ 499 ₽ −72%

Детский сад от 1 до 4 лет дома с мамой: Весна идёт, весне дорогу

peonnika
Красивые бедра и ягодицы Можно купить
180 ₽ 3 490 ₽ −95%
5.0

Красивые бедра и ягодицы

Светлана Грин
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit Можно купить
90 ₽ 1 990 ₽ −95%
5.0

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit

Маша Блинова
Гайды по тренировкам на жгутах и эластичных эспандерах Можно купить
264 ₽ 9 000 ₽ −97%
2.5

Гайды по тренировкам на жгутах и эластичных эспандерах

Iilikan Work
С
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии

Виктория Боровская
Е
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0

Ежедневный комплекс упражнений для омоложения и долголетия

Антон Алексеев