KORPANLIVE: Интенсив Бодифлекс+

Три недели ежедневных тренировок по системе бодифлекс помогут запустить процессы похудения без изнурительных нагрузок. В основе программы — методика дыхательной гимнастики Марины Корпан, адаптированная для самостоятельного выполнения дома. В течение 21 дня вы пройдете через три новых комплекса упражнений, каждый из которых длится 35 минут. Это формат для тех, кто готов к дисциплинированной работе над телом с одним выходным в неделю.