Как полюбить самого себя

4,5/5 ·
Создан: 21 марта 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения и страх неудач часто становятся следствием неприятия собственной личности. Этот материал помогает разобраться, как перестать испытывать чувство вины за прошлые ошибки и трудности, которые невозможно изменить. В основе лежит идея о том, что психологический комфорт и способность получать удовольствие от жизни доступны каждому, если проработать механизмы самокритики и научиться принимать себя в текущих обстоятельствах.

Другие материалы школы

Психология сексуальности Можно купить
114 ₽ 300 ₽ −62%

Психология сексуальности

Инна Ройзман
5
Можно купить
128 ₽ 1 838 ₽ −93%
5.0

50 главных книг мировой литературы. Часть 1

Дмитрий Быков
50 главных книг мировой литературы. Часть 8 Можно купить
122 ₽ 1 313 ₽ −91%

50 главных книг мировой литературы. Часть 8

Дмитрий Быков
Что прячется под «Черным квадратом» Малевича Можно купить
246 ₽ 500 ₽ −51%

Что прячется под «Черным квадратом» Малевича

Настя Четверикова
4,5 · 2 отзыва
M
myPersimmon
25 апреля 2018 г.
Достоинства

Семинар в целом полезный.

Недостатки

В курсе отсутствуют практические упражнения и тренинги. Вопрос о том, как полюбить себя, остался нераскрытым.

Х
ХмелиСунели
30 марта 2018 г.
Достоинства

Автор дает понятную информацию, которая находит отклик. Глубокий разбор психологических механизмов: причинно-следственных связей поведения и практических инструментов для работы с ними. Ценно, что курс позволяет не только проработать личные проблемы, но и изменить подход к воспитанию детей, формируя у них здоровое отношение к себе.

Недостатки

Название курса звучит слишком рекламным и не вполне точно отражает содержание, которое сфокусировано на переосмыслении и перезагрузке истоков нелюбви к себе.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Н
Можно купить
198 ₽ 1 500 ₽ −87%

Нейро- и психофизиология стресса

Елена Гордеева
К
Можно купить
106 ₽ 500 ₽ −79%

Как жить и договариваться в семье, чтобы всем было комфортно

Елена Ливенцева
Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом Можно купить
160 ₽ 350 ₽ −54%

Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом

Ольга Белоконь
Структура сновидений Можно купить
110 ₽ 614 ₽ −82%

Структура сновидений

Джеймс Холл