Понимание механизмов стресса на уровне нейробиологии позволяет выйти из замкнутого круга «стресс-реакция-истощение» и начать эффективно управлять собственным состоянием. В основе лежат глубокие разборы физиологии адаптационных процессов, позволяющие отличить нормальную реакцию на вызов от патологического истощения лимитирующих систем организма. Курс объясняет, как формируется симпатоадреналовая зависимость, почему хронический стресс трансформируется в ПТСР или психосоматику, и какие методы инструментальной диагностики позволяют объективно оценить уровень психологического и физиологического напряжения. Материал ориентирован на специалистов и тех, кто хочет изучить тему стресса через призму клинической психологии и психофизиологии.
Отзывов пока нет. Будьте первым!