Психологический тренажер

5,0/5 ·
Создан: 26 июля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Двенадцатиминутные ежедневные практики помогут внедрить психологическую работу в жизнь без надрыва и риска выгорания. В отличие от классических марафонов, здесь нет системы отчетов или кураторов: фокус сделан на личной ответственности и выполнении заданий ради собственного комфорта, а не ради оценки. В течение месяца вы проработаете темы самооценки, личных границ, сепарации, мотивации и отношений через творческие форматы: медитации, симуляторы переписок, танцы и упражнения на самоанализ. Этот тренажер подходит тем, кто хочет наладить контакт с собой и своими ценностями, но пока не готов или не имеет возможности для индивидуальной терапии с психологом.

Другие материалы автора

5,0 · 2 отзыва
S
Shurshunchik
30 сентября 2023 г.
Достоинства

Тренажер — просто кайф, задания приносят сплошное удовольствие. Однозначно стоит полной стоимости.

Недостатки

«Я есть Грут». А минусов — нет

W
womanpretty
8 сентября 2023 г.
Достоинства

Замечательный материал, который стоит больших денег. Задания лёгкие, интересные и трансформационные.

Недостатки

Минусы? «Не сегодня» — Арья одобряет

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ж
Можно купить
378 ₽ 15 800 ₽ −98%
5.0

Женская самодисциплина

Ирина Норна
Фокус Внимания. Часть 3 Можно купить
80 ₽ 4 300 ₽ −98%

Фокус Внимания. Часть 3

Lee
З
Можно купить
220 ₽ 3 230 ₽ −93%

Защитная Сфера-2020

Nova-Tech
Как мысли превращать в события Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
2.0

Как мысли превращать в события

Леонид Каюм
К
Можно купить
334 ₽ 1 050 ₽ −68%

Как психология конструирует миры: Зачем изучать психику и дает ли психология ответ о будущем

Александр Асмолов
Природа зла: почему творить ужасные вещи — это естественно Можно купить
324 ₽ 5 970 ₽ −95%

Природа зла: почему творить ужасные вещи — это естественно

Ирина Якутенко
7 практических шагов к психологической зрелости Можно купить
199 ₽ 9 900 ₽ −98%

7 практических шагов к психологической зрелости

Лилия Левицкая
Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 3. Сила разума и внимания Можно купить
80 ₽ 1 470 ₽ −95%

Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 3. Сила разума и внимания

Данила Сусак