За 7 дней вы выстроите систему домашнего питания, которая избавит от ежедневных раздумий над тем, что приготовить, и сократит время нахождения у плиты до 20 минут на один приём пищи. Программа построена на принципах безотходного планирования: вы научитесь закупать только нужные продукты, составлять меню под бюджет семьи и внедрять овощи и зелень в ежедневный рацион без потери вкуса и разнообразия. Это практический марафон, после которого у вас появится готовый алгоритм планирования закупок и меню на неделю, позволяющий экономить время и деньги на продуктах.
Автор не обнаружил плюсов
Марафон разочаровал: материал представлен в виде небольшой методички с банальными советами для новичков, сборником рецептов и видеоинструкциями по использованию поисковых систем.