Инсулин и инсулинорезистентность

Инсулинорезистентность часто остается незамеченной, хотя она является скрытой причиной развития СД2, СПКЯ, гипертонии и даже ранних когнитивных нарушений. Лекция помогает разобраться в механизмах работы инсулина и понять, как метаболические сбои влияют на работу мозга и развитие нейродегенеративных заболеваний.

Внутри разбираются:

• Реальная роль инсулина в организме и критический анализ общепринятых медицинских референсов.
• Влияние образа жизни — от качества сна и уровня стресса до физической активности — на чувствительность клеток к инсулину.
• Механизм того, как высокий инсулин блокирует доступ глюкозы к клеткам мозга и препятствует запуску кетогенеза.
• Практические подходы к борьбе с инсулинорезистентностью через изменение питания и метаболических привычек.

Материал будет полезен тем, кто хочет понять глубинные причины метаболических расстройств и научиться отслеживать свое состояние, опираясь на показатели, которые часто игнорируются при стандартных медицинских обследованиях.