Гормоны молодости

Восстановите гормональный баланс и качество жизни в любом возрасте — от пубертата до менопаузы — с помощью коррекции питания, физической нагрузки и режима дня. Программа помогает разобраться в причинах сбоев цикла, ПМС, эндометриоза, миом, мастопатии, а также мягко скорректировать симптомы предклимакса и менопаузы без лишних медикаментов. Автор раскрывает неочевидные связи между состоянием кишечника, рационом и женским здоровьем. Вы получите конкретный пошаговый план оздоровления, конструктор питания под разные циклы и знания, которые позволяют минимизировать болезненные проявления и вернуть жизненный ресурс.