Складчина Каталог
Мои курсы

Гимнастика полный комплекс

5,0/5 ·
Создан: 18 марта 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система упражнений «Ведасонь» направлена на работу с телом для улучшения общего тонуса и коррекции фигуры. Программа объединяет физические упражнения для укрепления мышц и практики, ориентированные на снижение веса. Курс подходит тем, кто ищет комплексный подход к домашним тренировкам для поддержания формы и коррекции веса без посещения спортзала.

Профессии
Тренер
Навыки
ГимнастикаФизическая подготовка
Проблемы
Слабое тело
5,0 · 5 отзывов
M
Mavela
26 мая 2016 г.
Достоинства

Курс дает ощутимые результаты: прибавилось энергии, улучшилось качество сна, сновидения стали яркими и реалистичными. Упражнения помогают быстро восстановить силы при усталости. Появилось ощущение продуктивности, будто в сутках стало 26 часов. Удалось достичь прогресса в физической форме (села на шпагат, научилась расслаблять мышцы). Автор доступно описывает упражнения и передает свою энергетику, что помогает глубоко погрузиться в практику.

Недостатки

Визуальное оформление видео поначалу кажется слабым. Первые упражнения требуют много времени на освоение. Прилив энергии может быть слишком сильным, поэтому требуется время на адаптацию.

C
colorat
14 мая 2016 г.
Достоинства

Просто гениально! Прорабатываются все зоны в теле, автор методики супер.

Недостатки

Пустое поле минусов — полное поле позитива

С
Салис
12 мая 2016 г.
Достоинства

Очень нравится подача материала: всё подробно рассказывается и показывается. На первый взгляд упражнения кажутся простыми, но это обманчиво, после занятий ощущается прилив энергии и позитива.

Недостатки

Недостатки не обнаружены. Сканирование завершено

Л
Лусейа
5 мая 2016 г.
Достоинства

Материал понравился. После упражнений для кистей рук появилось ощущение комфорта. Планирую осваивать весь комплекс.

Недостатки

Минусы? Автор не в курсе. Ему всё понравилось

D
Dreammie
21 апреля 2016 г.
Достоинства

В целом курс хороший, вполне заслуженная «пятёрка». Стоимость обучения разумная.

Недостатки

Критика отклонена. Автор доволен

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Программы тренировок на рельеф: Суперсеты и Дроп-сеты Можно купить
292 ₽ 1 580 ₽ −82%

Программы тренировок на рельеф: Суперсеты и Дроп-сеты

Сивец
Гипнозы для похудения и избавления от вредных привычек Можно купить
90 ₽ 1 490 ₽ −94%
5.0

Гипнозы для похудения и избавления от вредных привычек

Елена Вальяк
Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit Предзаказ
2 028 ₽ 3 000 ₽ −32%

Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit

Ольга Мелякова