Фэйсформинг клуб. Январь 2022

Систематические тренировки позволяют нормализовать тонус мышц лица и тела, работая с ними как по отдельности, так и через единые мышечные цепи. Программа построена на пяти занятиях в неделю, которые охватывают коррекцию осанки, работу с зоной живота, интимное здоровье и снятие отечности. Материал ориентирован на тех, кто столкнулся с возрастными деформациями, такими как брыли и второй подбородок, а также на людей с нарушениями осанки, перекосами таза или проблемами с внутренними органами. Вы научитесь выстраивать баланс ВНЧС, возвращать тонус мышцам спины и рук, а также разглаживать заломы на лице через работу с каркасом тела.