Человек энергичный

Восстановите ресурсы организма и избавьтесь от хронической усталости, работая с биохимическими процессами на клеточном уровне. Программа помогает выявить причины нехватки сил — от дефицитов нутриентов и митохондриальной дисфункции до последствий нейровоспаления — и внедрить системный подход к повышению продуктивности.

Внутри курса:

• Разбор лабораторной диагностики ЖКТ, обмена железа и кислотности желудочного сока.
• Авторские протоколы питания: Палео и Кето-меню на 2 недели.
• Практические инструменты: от дыхательных техник и цигун до схем приема нутрицевтиков и адаптогенов.
• Методы биохакинга для восстановления работоспособности и коррекции веса.

Результатом станет персонализированный план работы над здоровьем, который позволит повысить физическую выносливость и вернуть бодрость.