Складчина Каталог
Мои курсы

Бутерброды

1,0/5 ·
Создан: 8 ноября 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от стереотипа, что перекусы вредят фигуре, и научитесь составлять сытные приемы пищи, которые способствуют снижению веса. Материал ориентирован на тех, кто хочет разнообразить семейный рацион вкусными, сбалансированными и быстрыми блюдами для завтраков и перекусов.

Автор
Ната Дунаевская
Профессии
ПоварДомашний кулинар

Другие материалы автора

Секреты приготовления коллагенового бульона Можно купить
112 ₽ 1 790 ₽ −94%

Секреты приготовления коллагенового бульона

Ната Дунаевская
1,0 · 1 отзыв
N
Nastusha
15 декабря 2025 г.
Достоинства

Достоинства отсутствуют

Недостатки

Курс оказался менее интересным, чем ожидалось: рецепты ограничились запеченным мясом и двумя видами засолки рыбы. Не хватило разнообразия в виде намазок, паштетов, овощных и грибных вариантов приготовления бутербродов.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ч
Можно купить
120 ₽ 2 500 ₽ −95%
5.0

Чжунгун Цигун. Семинар III-я ступень

Чжан Чжунпин
Программы питания 1400 ккал и 1500 ккал Можно купить
210 ₽ 1 180 ₽ −82%

Программы питания 1400 ккал и 1500 ккал

eatclean_menu
Новая Программа питания 1500 ккал Можно купить
198 ₽ 490 ₽ −60%

Новая Программа питания 1500 ккал

eatclean_menu
Т
Можно купить
200 ₽ 500 ₽ −60%

Три сборника ПП рецептов

pp.zdorovaya_eda.pp
Стоп Целлюлит Можно купить
150 ₽ 520 ₽ −71%

Стоп Целлюлит

Styx_Silk_Body