Курсы автора Надя Андреева

+ Материал очень полезный, хорошо и грамотно подан, разнообразный и красочный. Автор постоянно совершенствуется, чувствуется поддержка на протяжении всего обучения. Курс включает в себя много дополнительных материалов: советы, интервью, видео с зарядкой и таблицы. Автор вкладывает душу в свои продукты, результаты всегда есть и даже выше ожидаемых.

+ Материал очень полезный, его много. Автор дает контент грамотно и структурировано.

+ Большое количество информации, много рецептов. Мастер-классы вдохновили начать составлять рацион на неделю и придерживаться его. В сочетании с другими занятиями есть отличные результаты: живот стал меньше, пищеварение наладилось.

+ Лекция неплохая, автор понимает, о чем говорит, материал подан без воды и лишних растягиваний.

− Не хватило конкретных примеров того, что именно нужно делать, а чего стоит избегать.

+ Автор подает информацию в доступной форме, без лишней воды. Курс содержит много ценного материала, есть универсальная схема и меню. Формат позволяет изучать информацию в комфортном ритме.

− Для новичков объем информации может быть избыточным, местами непонятным и перегружающим.

+ Понравились рецепты чаев, планирую оставить их в своей практике.

− В курсе много воды: автор подолгу обсуждает частные случаи, не применимые к большинству слушателей. Отсутствует поддержка по вопросам составления меню — список продуктов есть, но нет примеров готовых блюд.

+ Автор поясняет пользу ингредиентов, дает формулы для самостоятельного составления блюд. Большинство блюд подходят для заморозки. Благодаря курсу стало понятно, как уравновесить доши и разобраться в аюрведических терминах. Курс помог разнообразить рацион специями и внедрить принципы здорового питания для всей семьи.

+ Великолепный материал, шикарные бонусы. Курс помогает справиться с «кухонным выгоранием» и учит быстро и просто готовить полезную еду для себя и своей семьи.