+ Автор — очень классный, уравновешенный и спокойный мастер. Комплекс упражнений отличный и эффективный, упражнения направлены как на физическое состояние, так и на ментальное. Отлично помогают избавиться от стресса и наладить сон.
Комплекс гимнастики Цигун+ Курс по цигун со Станиславом очень понравился: автор подробно объясняет не только движения тела, но и внутреннюю работу при выполнении упражнений. Практики действенные и энергетически сильные. Курс состоит из 13 полноценных уроков, что дает более глубокие знания, чем бесплатные ознакомительные материалы на YouTube.
Комплекс гимнастики Цигун. 2-й месяц+ Понравились бонусы, открыл для себя интересного автора Андрея Ушкова, его опыт и энергичность. Также полезным оказался материал по Станиславу Казакову, особенно его практики Цигун. Планирую регулярно заниматься по комплексу «Даосский Цигун».
Активация жизненных сил