Курсы автора Елена Левицкая

+ Курс помог избавиться от пищевой зависимости, пристрастия к кофе и молочным продуктам. Порции еды сократились без особых усилий, наладилось самочувствие. Получила структурированные знания об аюрведическом подходе к питанию, разобралась с потребностями организма. Рекомендации по режиму питания и новые полезные рецепты оказались очень эффективными и применимыми в жизни.

− При соблюдении детокса в отпуске возникли трудности с выбором подходящей еды в ресторанах.

+ Курс достаточно объемный и технически проработанный. Много хорошо структурированных материалов, видно, что в курс вложили много сил.

− Содержание неоднозначное: полезная информация перемешана с откровенно вредной. Рекомендации по питанию местами сомнительны. Не подходит для новичков, так как сложно отделить качественные знания от заблуждений.

Огромное

+ Отличный курс, благодаря которому аюрведа стала понятнее. Помогло разнообразить рацион зимой. Автор дает хорошую мотивацию и поддержку участникам.

+ Отличный материал для сладкоежек, рецепты легкие и разнообразные. Хорошая база для дальнейшего кулинарного творчества.

+ Много интересной и новой информации. Есть поддержка сообщества, которая помогает работать над улучшением здоровья и веса.

+ Хороший материал, полностью соответствует заявленному описанию. Было полезно освежить знания, результат отличный.

− Некоторые вещи общеизвестны для тех, кто уже в теме.

+ Шикарная программа. За 20 дней улучшилось самочувствие: ушла отечность, изменился овал лица, ушли боли при менструации, снизилась тяга к мучному, появился внутренний драйв и улучшился внешний вид.