Платные курсы 171
О навыке
ЛФК (лечебная физкультура) — медицинская дисциплина, применяющая физические упражнения в лечебных, профилактических и реабилитационных целях. Комплексы ЛФК назначаются при заболеваниях позвоночника, после операций, инсультов, переломов, при нарушениях осанки и сколиозе. Инструктор ЛФК разрабатывает индивидуальные программы восстановления.
Обучение на инструктора ЛФК доступно в МЦПО, НИИДПО, МИРК, «ПрофРазвитие» и других организациях. Программы — от 144 часов (повышение квалификации) до 620 часов (переподготовка). Обучение возможно без медицинского образования — для работы в фитнесе. Для работы в медицинских учреждениях требуется медицинский диплом.
Направления
Категории
Зачем изучать лфк
Профессия с постоянным спросом
Инструкторы ЛФК нужны в больницах, санаториях, реабилитационных центрах, детских садах, фитнес-клубах и частной практике.
Работа на стыке медицины и фитнеса
ЛФК позволяет помогать людям восстанавливаться после травм и болезней — работа с высоким смыслом.
Собственная реабилитация
Знания ЛФК помогают самостоятельно работать с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Частная практика
Инструкторы ЛФК с сертификатом могут вести индивидуальные занятия в собственном кабинете.
Как выглядит обучение лфку
Чему научитесь на курсах
Основы ЛФК и спортивной медицины
Принципы применения физических упражнений в медицине, показания и противопоказания.
Анатомия и биомеханика
Строение мышечно-скелетной системы, принципы движения и механизмы возникновения патологий.
Составление программ ЛФК
Методика подбора упражнений, дозирование нагрузки, периодизация для разных стадий лечения.
ЛФК при конкретных заболеваниях
Специализированные комплексы при остеохондрозе, сколиозе, грыже диска, после операций и инсульта.
Работа с пациентами
Коммуникация, мотивация пациентов, обучение самостоятельному выполнению упражнений.
Уровни курсов
Базовый инструктор ЛФК
Любое высшее или СПО образование144-часовая программа повышения квалификации — основы ЛФК для работы в фитнесе.
Инструктор-методист ЛФК
Базовый курс ЛФК264–620 часов переподготовки, работа с конкретными нозологиями, составление программ.
Специалист по ЛФК в медицине
Медицинское образованиеРабота в медицинских учреждениях, стационарная и поликлиническая реабилитация.
Чего ожидать от обучения
Базовые знания и диплом 1–3 месяца
Прохождение программы и получение диплома или свидетельства с правом работы инструктором ЛФК.
Самостоятельная практика 3–6 месяцев
Ведение индивидуальных или групповых занятий ЛФК в фитнес-клубе или частно.
Специализация в нозологии 6–12 месяцев
Углублённое освоение ЛФК при конкретных заболеваниях — позвоночник, неврология, кардиология.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Социально значимая профессия. Инструктор ЛФК помогает людям восстанавливать здоровье и возвращаться к нормальной жизни.
- Обучение без медицинского образования. Базовые курсы ЛФК для работы в фитнесе доступны всем желающим — не нужен медицинский диплом.
- Широкое место трудоустройства. Больницы, санатории, реабилитационные центры, детские сады, фитнес-клубы, частная практика.
Сложности
- Ограничения без медицинского образования. Без медицинского диплома нельзя работать в клиниках и назначать медицинские процедуры.
- Высокая ответственность. Ошибки в подборе нагрузки могут навредить пациенту. Профессия требует постоянного повышения квалификации.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 17
Отзывы 111
+ Курс великолепный. Автор — профессионал, дает очень сжатую и конкретную информацию. Всё с толком, по делу.
↗ Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами+ Курс понравился, результат заметен уже после одного занятия: прошли утренние отеки и стала менее выраженной граница между веком и щекой, зона под глазами заметно подтянулась.
− Для достижения долгосрочного эффекта требуются ежедневные занятия в течение трех месяцев, что требует много терпения.
↗ Твои прекрасные глаза+ Вебинар понравился, автор дает действенные приемы работы с областью вокруг глаз. Объяснения понятные, автор производит положительное впечатление, упражнения дают приятные ощущения.
− Перед изучением данного материала необходимо предварительно проработать шею и осанку.
↗ Твои прекрасные глаза+ Материал очень полезен, подача ведущими четкая и грамотная.
↗ Шея. Проблема 21 века− Материал вторичен, надерган из разных источников. Подача фрагментарная, нет целостности. Авторы курса плохо разбираются в сути предлагаемых упражнений.
↗ Её Величество Осанка+ Полезные знания за доступную цену. Короткий формат видео (45 минут) удобен для быстрого просмотра. Материал дает фундаментальное понимание анатомии шеи и методики тренировок. Подача материала живая, с юмором. Вебинар информативен для профессионалов в области фитнеса и массажа.
− Упражнения даются с трудом, их эффективность пока сложно оценить.
↗ Шея. Проблема 21 века+ Отличный материал. Автор дает глубокое понимание биомеханики позвоночника, объясняет влияние упражнений на суставы и мышцы, а не просто предлагает стандартные техники МФР. Курс помогает научиться правильно выстраивать работу дугоотростчатых суставов, что способствует реальному лечению проблем со спиной. Подходит как профессионалам (фитнес-тренерам), так и широкому кругу людей с болями или специфическими нагрузками на позвоночник.
↗ Про позвоночник+ Очень много информации, подробные объяснения выполнения упражнений. Хорошее качество видео. Есть уникальные упражнения, которых ранее не встречала. Полезный материал для тех, кто начинает погружение в тему естественного омоложения.
− Внешний вид ведущей и её коллеги не вызывает доверия к методике естественного омоложения. Неприятный тембр голоса ведущей, из-за чего сложно воспринимать аудиоматериалы. Отсутствует цельное видео с комплексом упражнений: они разбиты на отдельные фрагменты, что неудобно для практики.
↗ Её Величество Осанка