Платные курсы 171
О навыке
ЛФК (лечебная физкультура) — медицинская дисциплина, применяющая физические упражнения в лечебных, профилактических и реабилитационных целях. Комплексы ЛФК назначаются при заболеваниях позвоночника, после операций, инсультов, переломов, при нарушениях осанки и сколиозе. Инструктор ЛФК разрабатывает индивидуальные программы восстановления.
Обучение на инструктора ЛФК доступно в МЦПО, НИИДПО, МИРК, «ПрофРазвитие» и других организациях. Программы — от 144 часов (повышение квалификации) до 620 часов (переподготовка). Обучение возможно без медицинского образования — для работы в фитнесе. Для работы в медицинских учреждениях требуется медицинский диплом.
Направления
Категории
Зачем изучать лфк
Профессия с постоянным спросом
Инструкторы ЛФК нужны в больницах, санаториях, реабилитационных центрах, детских садах, фитнес-клубах и частной практике.
Работа на стыке медицины и фитнеса
ЛФК позволяет помогать людям восстанавливаться после травм и болезней — работа с высоким смыслом.
Собственная реабилитация
Знания ЛФК помогают самостоятельно работать с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Частная практика
Инструкторы ЛФК с сертификатом могут вести индивидуальные занятия в собственном кабинете.
Как выглядит обучение лфку
Чему научитесь на курсах
Основы ЛФК и спортивной медицины
Принципы применения физических упражнений в медицине, показания и противопоказания.
Анатомия и биомеханика
Строение мышечно-скелетной системы, принципы движения и механизмы возникновения патологий.
Составление программ ЛФК
Методика подбора упражнений, дозирование нагрузки, периодизация для разных стадий лечения.
ЛФК при конкретных заболеваниях
Специализированные комплексы при остеохондрозе, сколиозе, грыже диска, после операций и инсульта.
Работа с пациентами
Коммуникация, мотивация пациентов, обучение самостоятельному выполнению упражнений.
Уровни курсов
Базовый инструктор ЛФК
Любое высшее или СПО образование144-часовая программа повышения квалификации — основы ЛФК для работы в фитнесе.
Инструктор-методист ЛФК
Базовый курс ЛФК264–620 часов переподготовки, работа с конкретными нозологиями, составление программ.
Специалист по ЛФК в медицине
Медицинское образованиеРабота в медицинских учреждениях, стационарная и поликлиническая реабилитация.
Чего ожидать от обучения
Базовые знания и диплом 1–3 месяца
Прохождение программы и получение диплома или свидетельства с правом работы инструктором ЛФК.
Самостоятельная практика 3–6 месяцев
Ведение индивидуальных или групповых занятий ЛФК в фитнес-клубе или частно.
Специализация в нозологии 6–12 месяцев
Углублённое освоение ЛФК при конкретных заболеваниях — позвоночник, неврология, кардиология.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Социально значимая профессия. Инструктор ЛФК помогает людям восстанавливать здоровье и возвращаться к нормальной жизни.
- Обучение без медицинского образования. Базовые курсы ЛФК для работы в фитнесе доступны всем желающим — не нужен медицинский диплом.
- Широкое место трудоустройства. Больницы, санатории, реабилитационные центры, детские сады, фитнес-клубы, частная практика.
Сложности
- Ограничения без медицинского образования. Без медицинского диплома нельзя работать в клиниках и назначать медицинские процедуры.
- Высокая ответственность. Ошибки в подборе нагрузки могут навредить пациенту. Профессия требует постоянного повышения квалификации.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 17
Отзывы 111
+ Отличная зарядка, много разных комплексов. Стало легче просыпаться по утрам после двух недель практики.
↗ Утренняя зарядка за 10 минут+ Материал предназначен для практикующих врачей, занимающихся лечением пациентов с болями в пояснице.
− Для пациента с подобными болями информация оказалась бесполезной и непонятной.
↗ Поясничные боли. Часть 2: Комоции+ Курс шикарный, автор — профессионал своего дела и реалист, внушает доверие. Информации дано много, но она разумно распределена, что позволяет найти время для обучения и практики. Уроки построены так, что первый положительный эффект заметен уже после первого занятия.
↗ Опора 2.0: Ахиллесова пята+ Замечательный курс, информация подана по существу и без воды. Упражнения дают результат: косточки на ногах, которые беспокоили более 20 лет, почти исчезли.
↗ Опора 2.0: Ахиллесова пята+ Может представлять интерес для тех, кто вообще не хочет искать информацию в открытом доступе.
− Материал подается бездарно: информация разводнена, полезные данные растянуты на долгое время. Упражнения бессистемные и взяты из старых книг, хотя подаются как авторский комплекс. Присутствуют технические ошибки в выполнении упражнений с палкой. Эффективность курса значительно ниже, чем от занятий с профильным специалистом.
↗ Опора 2.0: Ахиллесова пята+ Тренер доходчиво объясняет, отличное качество видео. Приятный процесс занятий, неторопливый темп подходит для начального уровня.
↗ Суставы и позвоночник, ноги+ Материал очень объемный и полезный, автор — молодец. После выполнения первых 5 упражнений прошла боль в пятке (шпора) и опухоль в суставе, стало легче ходить. Информации хватит надолго, минимум на полгода изучения.
↗ Опора 2.0: Ахиллесова пята+ Отличный курс. Автор очень приятная, упражнения подходят для любого человека, они не напряжные, но при этом эффективные.
↗ Восстановление и омоложение позвоночника