Обучение навыку «Аюрведа» — онлайн-курсы

Сортировка: Новые По рейтингу Дешевле Дороже

Платные курсы 190

Курс	Автор / Школа	Рейтинг	Цена
Аюрведа	Оксана Буштрук	—	40 ₽ 41 ₽	→
Как научиться слышать сигналы тела: аюрведа для гармонии женского здоровья	Татьяна Михайлова	—	657 ₽ 2 900 ₽	→
Путеводитель по Аюрведическим препаратам	Юлия Крушанова	—	230 ₽ 4 900 ₽	→
Аюрведа и интегративная нутрициология. Ступень 2	Юлия Крушанова	—	0 ₽	→
Приготовление аюрведических средств	Яшашвини Бхарадвадж	—	4 485 ₽ 14 900 ₽	→
Домашние технологии Диначарья и Расаяна терапии	Ольга Дмитриева	—	2 091 ₽ 4 900 ₽	→
Аюрведа: практическое применение в работе интегративного специалиста	Марина Баяндина	—	1 649 ₽ 8 000 ₽	→
Зимний сезон по аюрведе	Кришана Чайтанья	—	584 ₽ 1 150 ₽	→
Современная Аюрведа и Тибетская Медицина	Ирина Шиманская	—	6 055 ₽ 170 784 ₽	→
Пища как лекарство	Дмитрий Барышев	—	1 528 ₽ 10 000 ₽	→
Гайд по железодефициту + Коррекция питания по Дошам + Сезонная Персонализация питания	Валерия Гезер	★ 5	102 ₽ 1 900 ₽	→
Интегративная аюрведа для жизни	Марина Баяндина	—	1 998 ₽ 45 000 ₽	→
Аюрведа - древняя наука исцеления	VedaEducation	—	723 ₽ 2 000 ₽	→
Методическое пособие по оздоровлению организма	Олег Торсунов	★ 5	80 ₽ 500 ₽	→
Лечение детских заболеваний методами аюрведы	Борис Рагозин	—	132 ₽ 790 ₽	→
The Energy по аюрведе	Борис Рагозин	—	92 ₽ 590 ₽	→
Работа с почками	Амар Дев Сингх	—	240 ₽ 1 100 ₽	→
Сборник рецептов для каждого типа пищеварения на осенний сезон	Юлия Крушанова	★ 5	140 ₽ 2 900 ₽	→
Гид: Как лечить специями	Анна Шутова	—	108 ₽ 1 290 ₽	→
Три ключа	Перукуа	—	540 ₽ 3 999 ₽	→
Персонифицированная диетология через призму аюрведы с разбором клинических случаев	Марина Баяндина	★ 4	3 780 ₽ 6 500 ₽	→
Смузи-йога детокс по Аюрведе	Елена Левицкая, Светлена Ермакова	—	96 ₽ 1 200 ₽	→
Дни тишины - Риту Сандхья - он-лайн Ретрит	Максим Володин	—	3 000 ₽ 13 000 ₽	→
5 правил здоровой жизни по аюрведе	Борис Рагозин	—	216 ₽ 7 120 ₽	→

О навыке

Аюрведа — древняя индийская система медицины и здоровья, в переводе с санскрита означающая «наука жизни». Основана на концепции трёх дош (Вата, Питта, Капха) — конституциональных типах организма, баланс которых определяет здоровье. Аюрведа охватывает питание, образ жизни, травяные средства, массаж и очищение.

Обучение аюрведе доступно в разных форматах: от коротких онлайн-курсов «для себя» до программ профессиональной переподготовки с дипломом. Центр «Камала» (СПб), РУДН, Ayurveda.plus и другие платформы предлагают программы от 10 уроков до 700 часов. Курсы охватывают принципы питания по дошам, травяную медицину, аюрведический массаж и диетологию.

Направления

Категории

Эзотерика и духовные практики153 Здоровье и красота137 Кулинария29 Психология22 Отношения и семья5 Личностный рост5 Заработок и схемы2 Дом, сад и строительство2 Рукоделие и творчество2 Культура и искусство1 Образование1

Зачем изучать аюрведу

Персональный подход к здоровью

Аюрведа рассматривает каждого человека индивидуально через призму конституции дош, а не «среднестатистический» организм.

Профилактика через образ жизни

Аюрведические рекомендации по питанию, режиму дня и сезонным практикам помогают поддерживать здоровье без лекарств.

Профессия консультанта по аюрведе

Специалисты-аюрведы консультируют по питанию, образу жизни, назначают травяные препараты и процедуры.

Дополнение к медицинской практике

Врачи и нутрициологи используют аюрведические подходы как дополнение к традиционной медицине.

Как выглядит обучение аюрведе

Теория дош и конституции. Курсы обучают определять конституцию (пракрити) и текущее состояние (викрити), понимать дисбалансы.

Питание и диетотерапия. Студенты изучают аюрведические свойства продуктов, принципы правильных сочетаний и сезонного питания.

Аюрведические практики. Абхьянга (масляный массаж), очищение насьей, панчакарма — курсы знакомят с основными терапевтическими процедурами.

Травяная медицина. Использование аюрведических трав и формул, их свойства, показания и противопоказания.

Чему научитесь на курсах

Теория дош

Свойства Ваты, Питты и Капхи, как они проявляются в теле, психике и поведении.

Определение конституции

Методы диагностики пракрити и викрити через пульс, язык, кожу, внешние признаки.

Аюрведическое питание

Шесть вкусов, принципы совместимости продуктов, сезонное питание, диета по дошам.

Образ жизни дина-чарья

Режим дня по аюрведе: утренние ритуалы, время приема пищи, сон, физическая активность.

Травы и формулы

Уровни курсов

Начинающий

Интерес к здоровью и индийской медицине

Основы дош, базовые принципы питания и образа жизни по аюрведе для улучшения собственного здоровья.

Практик

Базовые знания аюрведы, желание консультировать других

Углубленное изучение диагностики, травяной медицины, аюрведического массажа и консультирования.

Специалист

Медицинское или смежное образование

Профессиональная переподготовка на аюрведического консультанта или диетолога с дипломом государственного образца.

Чего ожидать от обучения

Понимание своей конституции 1–2 недели

После базового курса человек определяет свой тип доши и начинает корректировать питание и режим.

Улучшение самочувствия 1–3 месяца

Следование аюрведическим рекомендациям по питанию и режиму дня дает ощутимый эффект для здоровья.

Диплом специалиста 6–24 месяца

Профессиональные программы переподготовки завершаются дипломом, дающим право практиковать.

Плюсы и минусы

Преимущества

Персонализированный подход. В отличие от универсальных диет, аюрведа учитывает индивидуальные особенности организма.
Многовековая традиция. Аюрведа существует более 5000 лет и включает богатейшую базу знаний о питании, травах и образе жизни.
Применимость для себя и других. Знания аюрведы улучшают качество жизни самого студента и дают инструменты для помощи близким или клиентам.

Сложности

Сложность верификации знаний. Не все курсы по аюрведе дают признанные дипломы. Важно выбирать аккредитованные программы.
Несовместимость с некоторыми западными медицинскими подходами. Аюрведа — дополнение, а не замена официальной медицины. При серьезных заболеваниях нужна консультация врача.