Проблема

Решите проблему «Медленное чтение» с помощью курсов

125 курсов

О проблеме

Медленное чтение — это проблема, которая ограничивает доступ к информации и замедляет профессиональный и личностный рост. Средний взрослый читает со скоростью 150–200 слов в минуту — при том, что мозг способен обрабатывать текст в 3–5 раз быстрее. Студенты, менеджеры, специалисты, которым нужно обрабатывать большие объёмы текстов, ощущают это особенно остро.

Скорочтение — это навык, поддающийся тренировке. Техники быстрого чтения существуют с 1960-х годов, когда Эвелин Вуд разработала первую систему. Сегодня онлайн-курсы по скорочтению позволяют повысить скорость чтения в 3–5 раз без потери понимания — за счёт устранения субвокализации, расширения поля зрения и работы с фиксациями взгляда.

Направления

Категории

Как курсы помогают

01
Устраняют субвокализацию. Мысленное «проговаривание» слов — главный тормоз чтения. Специальные упражнения учат воспринимать текст визуально, минуя внутренний голос.
02
Расширяют поле зрения. Тренировки периферического зрения позволяют за одну фиксацию взгляда охватывать целую строку, а не 2–3 слова — это кратно увеличивает скорость.
03
Учат технике «скиппинга». Умение быстро сканировать текст, выделяя ключевые слова и пропуская незначимые части — важный навык для работы с большими объёмами информации.
04
Тренируют концентрацию. Скорочтение требует высокой концентрации, поэтому параллельно развивается способность удерживать внимание и не отвлекаться.

Популярные направления обучения

Метод «указки»

Использование пальца или ручки для движения по строкам — устраняет регрессии (возвратные движения глаз) и ускоряет чтение на 20–30%.

Тренировка таблицами Шульте

Упражнения для расширения поля зрения — нахождение чисел в случайном порядке в таблице, не поворачивая взгляд.

RSVP (Rapid Serial Visual Presentation)

Показ слов по одному в центре экрана с высокой скоростью — приложения и курсы используют этот метод для тренировки скорости восприятия.

Какие навыки развивают курсы

Предварительный просмотр текста

Беглый просмотр заголовков, первых абзацев и ключевых слов перед чтением — создаёт «скелет» текста и ускоряет последующее понимание.

Активное чтение

Постановка вопросов перед чтением, выделение ключевых идей, составление конспекта — повышает глубину понимания при высокой скорости.

Устранение регрессий

Регрессии (возвраты назад) составляют до 30% времени чтения у большинства людей. Специальные техники учат читать линейно, без возвратов.

Чего ожидать от обучения

1

Ускорение чтения на 30–50% 2–3 недели

Устранение регрессий и субвокализации даёт первые заметные результаты уже в начале обучения.

2

Утроение скорости 1–2 месяца

При регулярных тренировках большинство людей выходят на скорость 400–600 слов в минуту вместо исходных 150–200.

3

1–2 книги в неделю 2–3 месяца

Со скоростью 600+ слов в минуту и 80% пониманием становится реальным читать значительно больше книг и профессиональной литературы.

Что важно знать

Хорошие новости

  • Измеримый результат. Скорость чтения легко измерить в начале и в конце курса — прогресс виден конкретными цифрами.
  • Применимо сразу. Техники применяются к любому тексту сразу: учебникам, рабочим документам, книгам.

Сложности

  • Не для всех текстов. Скорочтение отлично работает для нехудожественной литературы и деловых текстов. Поэзию, философию и тексты с высокой плотностью смыслов лучше читать в обычном темпе.
  • Требует ежедневных тренировок. Скорочтение — это навык, а не знание. Без регулярных упражнений скорость быстро возвращается к исходной.

Частые вопросы

Эксперты и авторы 12

Отзывы 111

v
vsya_svoya13 апреля 2020 г.
★★★★★

+ Упражнения понравились, всё понятно и доступно. Это хороший курс для начала обучения скорочтению.

Голос диктора в уроках звучит «машинно».

↗ Скорочтение прорывными шагами
i
irishka2311197830 декабря 2019 г.
★★★★★

+ Курс по скорочтению оказался полезным, ребенку нравится заниматься по карточкам.

↗ Скорочтение для детей от 6 до 9 лет
o
obehan7 ноября 2019 г.
★☆☆☆☆

Видео плохого качества: текстовые упражнения не видны, кадрирование обрезает часть контента.

↗ Мегаскорочтение 4Х4
И
Ира Г14 сентября 2019 г.
★★★★★

+ Качественно сканированные тетради, яркие и аккуратные. Хороший материал для занятий с ребёнком.

↗ Скорочтение. Младшая группа
u
uta22115 августа 2019 г.
★★★★★

+ Материал очень крутой и качественно отсканирован.

↗ Скорочтение. Младшая группа
И
Ира Г11 июня 2019 г.
★★★★★

+ Тетрадь очень хорошо отсканирована: красивая и яркая. Материалы для младших и старших школьников также отсканированы профессионально.

↗ Подготовка к Скорочтению
т
трисестры5 января 2019 г.
★★★★★

+ Курс не потерял актуальности. Автор ведет обучение ненавязчиво, не давит, создавая комфортную атмосферу. Процесс обучения приносит удовольствие и пользу. Полученные навыки полезны и пригодятся в будущем. Появилось желание обучиться у автора индивидуально.

Курс старый.

↗ Книга в день
Б
Бульдозе10 декабря 2018 г.
★★★★☆

+ Курс полезный, дает рабочую методику эффективного просмотра книг с заранее сформулированными поисковыми целями.

Это не скорочтение, а интенсивная нагрузка: после 20 минут такой работы мозгу требуется не менее часа отдыха. Курс требует жесткого режима работы.

↗ Книга в день