Проблема

Решите проблему «Медленное чтение» с помощью курсов

125 курсов

О проблеме

Медленное чтение — это проблема, которая ограничивает доступ к информации и замедляет профессиональный и личностный рост. Средний взрослый читает со скоростью 150–200 слов в минуту — при том, что мозг способен обрабатывать текст в 3–5 раз быстрее. Студенты, менеджеры, специалисты, которым нужно обрабатывать большие объёмы текстов, ощущают это особенно остро.

Скорочтение — это навык, поддающийся тренировке. Техники быстрого чтения существуют с 1960-х годов, когда Эвелин Вуд разработала первую систему. Сегодня онлайн-курсы по скорочтению позволяют повысить скорость чтения в 3–5 раз без потери понимания — за счёт устранения субвокализации, расширения поля зрения и работы с фиксациями взгляда.

Направления

Категории

Как курсы помогают

01
Устраняют субвокализацию. Мысленное «проговаривание» слов — главный тормоз чтения. Специальные упражнения учат воспринимать текст визуально, минуя внутренний голос.
02
Расширяют поле зрения. Тренировки периферического зрения позволяют за одну фиксацию взгляда охватывать целую строку, а не 2–3 слова — это кратно увеличивает скорость.
03
Учат технике «скиппинга». Умение быстро сканировать текст, выделяя ключевые слова и пропуская незначимые части — важный навык для работы с большими объёмами информации.
04
Тренируют концентрацию. Скорочтение требует высокой концентрации, поэтому параллельно развивается способность удерживать внимание и не отвлекаться.

Популярные направления обучения

Метод «указки»

Использование пальца или ручки для движения по строкам — устраняет регрессии (возвратные движения глаз) и ускоряет чтение на 20–30%.

Тренировка таблицами Шульте

Упражнения для расширения поля зрения — нахождение чисел в случайном порядке в таблице, не поворачивая взгляд.

RSVP (Rapid Serial Visual Presentation)

Показ слов по одному в центре экрана с высокой скоростью — приложения и курсы используют этот метод для тренировки скорости восприятия.

Какие навыки развивают курсы

Предварительный просмотр текста

Беглый просмотр заголовков, первых абзацев и ключевых слов перед чтением — создаёт «скелет» текста и ускоряет последующее понимание.

Активное чтение

Постановка вопросов перед чтением, выделение ключевых идей, составление конспекта — повышает глубину понимания при высокой скорости.

Устранение регрессий

Регрессии (возвраты назад) составляют до 30% времени чтения у большинства людей. Специальные техники учат читать линейно, без возвратов.

Чего ожидать от обучения

1

Ускорение чтения на 30–50% 2–3 недели

Устранение регрессий и субвокализации даёт первые заметные результаты уже в начале обучения.

2

Утроение скорости 1–2 месяца

При регулярных тренировках большинство людей выходят на скорость 400–600 слов в минуту вместо исходных 150–200.

3

1–2 книги в неделю 2–3 месяца

Со скоростью 600+ слов в минуту и 80% пониманием становится реальным читать значительно больше книг и профессиональной литературы.

Что важно знать

Хорошие новости

  • Измеримый результат. Скорость чтения легко измерить в начале и в конце курса — прогресс виден конкретными цифрами.
  • Применимо сразу. Техники применяются к любому тексту сразу: учебникам, рабочим документам, книгам.

Сложности

  • Не для всех текстов. Скорочтение отлично работает для нехудожественной литературы и деловых текстов. Поэзию, философию и тексты с высокой плотностью смыслов лучше читать в обычном темпе.
  • Требует ежедневных тренировок. Скорочтение — это навык, а не знание. Без регулярных упражнений скорость быстро возвращается к исходной.

Частые вопросы

Эксперты и авторы 12

Отзывы 111

B
Belka 117 ноября 2018 г.
★★★★★

+ Материал замечательно подойдет для родителей.

Для начинающих специалистов информации может быть недостаточно, так как она вторична и представляет собой сборник известных методик.

↗ Курс скорочтения
F
Felice20 октября 2018 г.
★★★★★

+ Материал структурирован, изложен доступно. Полезен для мам и начинающих педагогов.

Для специалиста ничего нового.

↗ Развитие навыка чтения
U
Un_NameD31 августа 2017 г.
★★★★★

+ Материал курса нравится. Упражнения эффективны, способствуют развитию нейронных связей и улучшению навыка чтения. Увеличилось поле зрения, улучшилось восприятие: появилась возможность видеть направленно, когда это необходимо, и широко-объемно в моменты деконцентрации.

↗ Ультрачтение
h
helenushka16 мая 2017 г.
★★★★★

+ Курс помог значительно увеличить скорость чтения, показатели выросли в 2 раза при работе с научно-популярной литературой. Особенно понравились методы: пальчиковая гимнастика, рисование двумя руками, таблицы Шульте, техники «Прятки» и «Прыжки». Полезным дополнением стало внедрение питьевого режима.

↗ Читай-ка-2. Быстрочтение и интеллект-карты для 3-4 классов
S
Samira9 мая 2017 г.
★★★★★

+ Очень интересно и познавательно. Материал подходит не только для занятий с детьми, но и интересен взрослым. Задания увлекательные.

↗ Читай-ка-2. Быстрочтение и интеллект-карты для 3-4 классов
Р
Руслан Пономарев9 января 2017 г.
★★★★☆

+ За такие деньги совет полезный.

Методика запоминания чисел в виде комбинаций букв кажется сложной для применения.

↗ Суперпамять и скорочтение для сотрудников экономических специальностей
O
Oilbranch2 января 2017 г.
★★★★★

+ Очень понравилось! Оригинальный подход к обучению, все гениальное — просто.

↗ Скорочтение и Таблица умножения
E
Episode30 ноября 2016 г.
★★★★★

+ Качеством материалов доволен. Хорошее оформление. Всё самое основное представлено в сжатом виде — не нужно копаться в книгах. Много упражнений и задач.

↗ Логика и скорочтение